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Premier roulage 3 mois plus tard
 
Par galipo31, le 03/05/2014.
 
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- Statistiques -
 
Genre : VTT . CR consulté : 1908 fois.
 
 
 
Distance : 34 kms
Dénivelé : 215 m+
Vit. moyenne : 18 km/h
Tps total : 02:12:00
Tps roulage : 01:55:00
Participants : Galipo31, Galipo Junior .
 
Niveau :    Loisirs
 
 
 
- Aperçus - Traces -
 
 
 
Fichiers disponibles :
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- Compte-rendu -
 
 

Trois mois après ma mauvaise chute, mes deux mois d'attelle, et aussi après avoir pédalé de nombreuses fois dans mon garage sur le Tacx d' Akill, me voici enfin dehors sur mon DAD.

Une petite sortie piste cyclable avec Quentin qui lui inaugure son Spam, un aller retour Mimizan sud, Contis, simple mais idéal pour moi le VTT n'est pas encore possible.

J'ai du d'ailleurs modifié le poste de pilotage, potence courte, et remontée avec les bagues, car je dois limiter mon angle d'ouverture de bras.

Quentin a peu de  mal au retour, car le vent s'est levé.

Je vais bien faire d'autres sortie durant cette semaine dans les Landes.

 

 

 
 
- Aperçu des photos -
 Diaporama (11)    Haut de page
Sortie de Mimizan sud  (1)
Très fier sur son Sobre Spam  (4)
Nouveau poste de pilotage, adapté à mon handicap  (0)
Stop plage de l'Espécier  (0)
le DAD a maigri avec ses 700X44  (2)
A Contis nous sommes dans le sable  (0)
Durant l'hiver le sable s'est introduit dans le village  (0)
Deux Sobre en vacances  (0)
Me voici a nouveau en vélo  (3)
Phare de Contis  (0)
Plein Nord sur le retour  (0)
 
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Commentaires et réactions
 
 
 
 gilou31
 Le 05/05/2014 à 23h11.

Et a l'apéro, toujours mal ????

 galipo31
 Le 05/05/2014 à 14h53.

Merci les gars, effectivement retour progressif que sur le dur pour le moment. Même à plat j'ai mal à l'épaule alors.

 Yves100
 Le 05/05/2014 à 14h08.

Reprise en pente douce Smile
C'est bon signe

A+

 flèche bleue
 Le 05/05/2014 à 13h23.

M - - - E pour la suite! ! ! Smile

 PHILIPPE11
 Le 05/05/2014 à 12h40.

C'est parfait ça

Et sois  prudent

 

 gilou31
 Le 04/05/2014 à 20h28.

bravo les galipo !!!

 pas trop dur la reprise , bruno ?

 toxdisc
 Le 04/05/2014 à 17h21.

Bonne reprise ;)

 CCY9
 Le 04/05/2014 à 16h45.

Bonne vacances.

 
 
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