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Lourdes, Lac de Soum, Arbéost, St-Pé
 
Par couraduque, le 22/11/2012.
 
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- Statistiques -
 
Genre : VTT . CR consulté : 3440 fois.
 
 
 
Distance : 80 kms
Dénivelé : 1800 m+
Vit. moyenne : 13 km/h
Tps total : 07:00:00
Tps roulage : 06:00:00
Participants : Alone .
 
Niveau :    Sportif
 
 
 
- Aperçus - Traces -
 
 
 
Fichiers disponibles :
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- Compte-rendu -
 
 

 

Jeudi 22 novembre 2012

Une sortie en solo, et un parcours assez ambitieux de 80 km et 1800m de D+ :

Départ de Lourdes avec pour objectif de rallier le lac de Soum, et d’emprunter ensuite la descente FFC n°17, qui plonge sur Arbéost et Ferrières. Retour à Lourdes par Arthez d’Asson et St-Pé de Bigorre. Une sorte de grand tour du massif du Pibeste, en somme.

Une longue sortie par beau temps qui aurait pu être une superbe réussite, si je n’avais eu la malchance de me prendre une vilaine gamelle, peu de temps après le lac de Soum, qui me vaudra une côte fêlée. (La deuxième pour cette année, la septième en 10 ans. Et oui, les côtes, c’est mon point faible...)

Du coup, le final a été un peu gâché, mais j’ai quand même pu terminer. Une sorte de remake de la dernière Garoutade, pour moi d’ailleurs, où j’avais vécu exactement le même scénario : 40km avec la banane, puis un brusque OTB avec une cote fêlée, et 40km de soupe à la grimace pour finir.

La routine pour moi, quoiWink. Les cotes fêlées, je commence à connaître. Heureusement, c’est pas le premier jour qu’on a le plus mal (c’est le troisième ou le quatrième). Donc ça permet de finir la rando sans trop souffrir. Encore que là, les 10 derniers kilomètres, le long du Gave, on été un peu hardos... Après, la douleur décroît progressivement, et on ne sent plus rien au bout de 3 semaines, à condition de ne pas faire de sport.

J’ai mis 12 jours avant de me décider à faire ce CREmbarassed. Mais aujourd’hui ça va, j’ai beaucoup moins mal. Je n’ai toujours pas repris le vélo, bien sur. A Noël sans doute.

Amicalement, Yves

 
 
- Aperçu des photos -
 Diaporama (12)    Haut de page
La première photo, après 2 heures d’ascension dans le Bergons. Tiens-tiens… Le nom sur ce panneau me dit quelque chose…  (1)
Col de Bazes en vue.  (2)
Me voici au col de Bazes, le centre névralgique du domaine de ski nordique du Val d’Azun .  (0)
Au loin, le Montaigu et le Pic du Midi (toujours les mêmes.)  (1)
Quelque part, en face à gauche, le Col de l’Aubisque.  (1)
Je roule sur la piste appelée « la traversée », qui relie les cols de Couraduque et Soulor  (1)
Un peu plus loin, la cabane de Cantau. Idéale pour pique-niquer. Surtout qu’il est 12h30.   (1)
Vue sur le Cabaliros (une vieille connaissance…)  (1)
Et voilà le Lac de Soum. Dernier arrêt avant le grand plongeon sur Ferrières.  (0)
Début de la descente. Piste balisée en noire n°17. Je ne le sais pas encore en prenant cette photo, mais quelques centaines de mètre plus loin, j’aurai droit à un bel OTB qui me vaudra une côte fêlée…  (2)
Au loin la plaine de Pau. Faut que je me magne. Il reste 40 bornes à faire et j’ai une côte en vrac. Pourvu que je sois de retour à Lourdes à temps. Je dois, récupérer les mômes à l’école à 17h00.  (2)
Une dernière photo quand même. Traversée de L’Ouzom à Arthez d’Asson.   (0)
 
Chain Reaction Cycles
 
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Commentaires et réactions
 
 
 
 flèche bleue
 Le 05/12/2012 à 16h10.

Magnifique CR, qui m'a remis des souvenirs plein la tête ! Bravo à toi d'avoir terminé, et bon rétablissement.

Si tu as peur de te marrer, visualise la tronche de Margareth Thatcher, ça devrait aller mieux; où ta feuille d'impôts, où le prix des carburants à la pompe........bref, tu n'as que l'embarras du choix ! ! ! Allez ciao, ciao; remets toi bien !

 

 tutu
 Le 05/12/2012 à 15h36.

Bon rétablissement.Ne reprends pas trop tôt,il va faire froid.

 webmaster
 Le 05/12/2012 à 09h52.

Courage Yves ! ne pas éternuer et ne pas rire trop fort non plus Wink

 bill
 Le 05/12/2012 à 09h28.

Salut Yves, a voir ta monture j'en ai mal aux reins ( pourtant je suis bien assis) c'est beau la jeunesse, perso je préfère le tt suspendu afin de bénéficier des paysages mais dans le confort.

Bon rétablissement.

 couraduque
 Le 04/12/2012 à 23h05.

Merci à tous, pour votre soutienSmile.

Ca faisait un moment que j'avais l'idée de ce tour en tête. Le but était de trouver une solution pour aller découvrir cette descente entre le lac de Soum et Arbéost que je ne connaissais pas, mais sans être obligé de remonter au Soulor ensuite. D’où l'idée de rentrer par St-Pé. (Une idée de fainéant, en faitWink.)

@Didier: la couleur rouge, c'est parce que c'est pas une sortie très technique en fait. Elle est longue, certes, mais il y a au moins 40 km de goudron sur cette trace. Une seule portion est un peu chaude: Le bois du Sarrat de Grum au dessus d'Arbeost (Et pourtant, ce n'est même pas là où je me suis gaufréWink.)

 bine
 Le 04/12/2012 à 22h21.

bon rétablissement !

 jeandaur
 Le 04/12/2012 à 20h57.

Courage et soigne toi bien

 Philou646
 Le 04/12/2012 à 20h51.

Salut Yves,

Bon ça y est, t'as fini par venir "visiter" l'autre côté. Je suppose que tu n'as pas pu apprécier à sa juste valeur la descente dans le bois du Sarrat de Grum avant Arbéost et la jolie liaison jusqu'à Ferrières. C'est d'ailleurs par là que doit ressortir le secret spot d'Euskalrider (descente depuis l'Aubisque via Col de Louvie. Cyril64 a une petite idée je crois). Soigne toi bien, de toute façon avec la météo de ces derniers jours tu n'as pas raté grand chose. Moi dimanche, c'était piscine avec le fiston...

 Didier65
 Le 04/12/2012 à 19h59.

j'aime bien quand tu mets 80 et 1800m de D+ en categorie "sportif", qu'est ce que ca doit etre en categorie noire!!!!!!

 layrisserider
 Le 04/12/2012 à 18h45.

Je te trouve égoïste sur ce coups là. Moi au moins, mes gamelles je les filme et je les montre Laughing.

Sinon, belle sortie au long court . Tout seul ce doit être un peu long ? Chapeau !

Moi, en ce moment ,ce ne sont pas les cotes qui me font souffrir Embarassed.

 rvtt
 Le 04/12/2012 à 18h25.

trés belle sortie ( un peu courte , je trouve...Wink ),soignes toi bien et reviens nous vite en pleine formeSmile

 Rowel
 Le 04/12/2012 à 16h53.

Moi aussi j'ai du mal avec les cotes et préfère les descentes !

Courage et bon rétablissement, t'es un furieux quand même de finir seul et amoché.

 
 
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